Tuy nhiên, nếu bạn hoặc chồng bạn gặp phải vấn đề này cũng không được phép quá lo lắng, hãy kiên trì làm theo những bí quyết sau sẽ chữa được bệnh xuất tinh sớm.

Dừng lại và bắt đầu

Khi chúng ta bắt đầu có cảm giác muốn xuất tinh, chúng ta có cách hay nhất tạm dừng lại để giảm các kích thích tới dương vật trước khi bị xuất tinh. Có nhiều cách để dừng lại, Có thể rút dương vật ra khỏi âm đạo

một số giây, hoặc không cần rút dương vật ra khỏi âm đạo mà để nguyên ở trong đó nhưng không xảy ra sự di chuyển ra vào hoặc di chuyển từ từ chậm lại.

Sau thời điểm cảm muốn xuất tinh giảm xuống, thường là sau 30 giây, sau đó bạn có biện pháp tiếp tục đẩy và giao hợp trở lại. Cách dừng lại và bắt đầu này có cách thức được lặp đi lặp lại nhiều lần.

Hãy để đối tác của bạn biết rằng chúng mình đang đạt đến cực khoái và có giải pháp làm chậm lại hoặc tạm dừng.

Tập thể thao và thư giãn rất có hiệu quả cho việc  chữa xuất tinh sớm

Thở sâu và thư giãn

Thở sâu và thư giãn trong khi giao hợp có cách thức giúp đỡ chúng mình rất tốt, đó là làm làm biến mất sự lo lắng hay căng thẳng! Điều này làm cải thiện tốt nhất cho bi kịch xuất tinh sớm của bạn.

Tham khảo: noi ban thuoc tang kich thuoc duong vat

Khi chúng mình có bi kịch muốn xuất tinh, hãy suy nghĩ tới những việc khác, đừng nghĩ tới việc đang giao hợp và xuất tinh cũng có giải pháp giúp phòng tránh bệnh.

Ấn điểm cuối của dương vật

Cách này bao gồm việc nhẹ nhàng ấn vào điểm cuối của dương vật (là điểm giữa của gốc dương vật và hậu môn), có công dụng làm mất sự kích thích chuyện phòng the.

Cách này có giải pháp được thực hiện bởi chúng mình hoặc đối tác của người dùng nó nó, và có phương pháp được lặp đi lặp lại cho đến khi xuất tinh là mong muốn.

Mang bao cao su

Mang bao cao su là một trong một số phương pháp điều trị không khó của xuất tinh sớm. Bên cạnh đó là một thực hành tốt chống lại các bệnh qua đường chuyện phòng the và như là một phương pháp tránh thai, bao cao su có cách thức giúp giảm cảm giác của dương vật và do đó kéo dài thời gian quan hệ tình dục.

Đọc thêm: hop thuoc dong trung ha thao

Thay đổi các tư thế quan hệ chuyện vợ chồng

Nhiều bạn nam đạt cực khoái và xuất tinh nhanh hơn ở tư thế quan hệ chuyện vợ chồng truyền thống (nam ở trên, nữ ở dưới). Đối với một số chúng ta nào gặp phải trường hợp này, có thể kéo dài hơn khi sửa đổi tư thế quan hệ chuyện vợ chồng. Đó là nữ ở trên và nam ở dưới, hoặc 1 vài tư thế khác

Thay đổi tư thế quan hệ chuyện phòng the là cách rất tốt để đẩy lùi việc xuất tinh sớm, đồng thời cũng làm cho bạn và đối tác đạt tới cực khoái và đạt cực khaoí nhiều lần trong một lần quan hệ tình dục.

Tập thể dục cơ vùng chậu

Vùng cơ chậu cũng tham gia vào quá trình xuất tinh. Điều này có nghĩa rằng đối với một người phái mạnh, cùng tập thể dục cơ vùng chậu có phương pháp giúp kiểm soát được về xuất tinh sớm của người dùng nó.

Các bài tập cơ vùng chậu rất dễ thực hiện: “uốn, quay…” các cơ vùng chậu. Giữ cơ bắp trong khoảng 3-5 giây, nghỉ ngơi trong khoảng ba giây, và lặp lại. Với cách này, chúng ta sẽ có cách thức tập theo cách của chúng mình trong vài phút và có khả năng làm như vậy mỗi ngày.

Tham khảo: mua thuoc tang cuong sinh ly

Một số thực phẩm giúp  chữa xuất tinh sớm 

Thịt hươu giúp chữa chứng liệt dương, xuất tinh sớm rất hữu hiệu

Thịt hươu:  Bộ phận sinh dục của hươu là thực đơn có công dụng bổ thận, tráng dương, được các bác sĩ Đông-Tây y khuyên dùng để chữa các chứng liệt dương, thiểu năng tình dục và xuất tinh sớm.

Thịt dê:  Thịt dê là món ăn có tính ấm, có công dụng bổ thận, trợ dương, dùng chữa các chứng liệt dương, xuất tinh sớm.

Thịt chó:  Có công dụng bổ thận, tỳ, tráng dương, dùng cho người bất lực do suy thận.

Tắc kè, rắn: Cũng là những món ăn bổ dưỡng cho nam giới.

Tắc kè và rắn khi ngâm rượu là một vị viên uống đặc biệt chữa trị các chứng nhược dương.

Thịt bò:  Là thực đơn giàu dinh dưỡng mau lẹ hồi phục sức khỏe cho con trai sau mỗi lần “lâm trận”.

Hải sản rất tốt cho việc trị xuất tinh sớm

Các món ăn thủy hải sản:  Các loại hải sản như tôm, sò, ốc, cá ngựa, cá hồi… đặc biệt là hàu biển là một vài thức ăn rất giàu kích thích tố.

Hàu có hàm lượng kẽm cao rất cần thiết cho quá trìnhsinh sản chất testosterone.

Ngoài ra các đàn ông nên luôn tin tưởng dùng kết hợp với các thức ăn có nhiệm vụ được sản xuất hoàn toàn từ thiên nhiên Với chiết xuất từ các thành phần

cây thuốc quý quý hiếm từ thiên nhiên (Đông trùng hạ thảo, nhâm sâm, câu kỷ tử, nhục thung dung, dâm dương hoắc…).

Đó là Ngọc Đế Hoàng-Viên thuốc uống của tình yêu và sự thăng hoa diệu kỳ, giúp kéo dài thời gian quan hệ, trị liệt dương, xuất tinh sớm, các triệu chứng về rối loạn cương dương.

Còn rất nhiều mẹo khác có biện pháp giúp chúng ta chữa xuất tinh sớm kết quả tốt, chỉ cần chúng mình và đối tác kiên trì thực hiện theo các hướng dẫn nhỏ trên đây cũng sẽ giúp cho cuộc vui của 2 người làm cho dài thêm hơn, cuộc sống chuyện phòng the sẽ thực sự thăng hoa.